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スタッフブログをご覧いただきありがとうございます。

　　福島県白河市の塗装会社 プロタイムズ白河店

　　株式会社郡山塗装白河支店の喜古です。

　　白河市の屋根外壁塗り替えならお任せください！
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皆さんこんにちは、外装劣化診断士の喜古です!(^^)!

東北も梅雨明けし本格的な夏が到来ですね☀毎日暑い日が続いておりますが皆さん熱中症対策してますか？？？

熱中症を引き起こす条件は、『環境』『体』『行動』があるそうです。

『環境』の要因は、気温が高い・湿度が高い・風が弱い・日差しが強い・締め切った室内・エアコンのない部屋・急に暑くなった日・熱波などがあげられます。

『体』の要因は、高齢者や乳幼児・糖尿病や神経疾患を持った方・低栄養状態・二日酔いや寝不足などがあげられます。

『行動』の要因は、激しい筋肉運動や慣れない運動・長時間の野外活動・水分補給できない状況などがあげられます。

予防するには、徐々に暑さに慣らす・服装や日陰（日傘や帽子）を利用してこまめな休憩・こまめな水分補給と塩分の摂取を心がけましょう！！

水分をこまめにとることと同時に塩分の摂取も必要なので、塩や梅干し・塩飴やタブレットなど舐めながら過ごしましょう。

室内でも熱中症になりますので、室温の調整や水分補給を忘れずに！全国では、死亡者も出ておりますので予防できることはして熱中症にならないようにしましょう((+_+))

私も、塗り替え現場の職人さんに声をかけながら熱中症対策をしていきたいと思います。